事例紹介

【症状】

お仕事中(座りっぱなし)、時間が経ってくると(午後くらいから)とだんだん腰が重たくなり、固まってくる。

その状態でイスから立ち上がると痛みが出る。

立ち上がってしばらく歩いていると症状は落ち着いてくるが、また座りっぱなしが続くと腰が固まってくる。

腰が気になって仕事に集中できない。

【施術】

検査をしたところ骨盤の歪みと肩の巻き込みが原因だと判断。

骨盤の左右のバランスの調整の為、右足の太ももの前側と左の太ももの後ろ側、左大殿筋を調整。

肩関節の巻き込みに対しては、左右大胸筋、前鋸筋(肋骨の外側の筋肉)の緊張を緩めていく。

施術後、正しい座り方と、肩甲骨のエクササイズを指導。

【症状】

産後6か月。帝王切開で出産。

正座をすると、右膝が痛く、そのまま立ち上がることが困難。

常に足が疲れていて重たい感じ

【施術】

右の骨盤が開いており、右股関節に可動域の制限(開く動作が硬い)。

右の骨盤が開き、股関節の動きに制限が出ることにより、右の太ももの前側の筋肉(大腿四頭筋)か硬くなり、正座がしにくくなっている。

また、右股関節の内側でリンパがつまり、老廃物が溜まりやすくなっている。

右太ももの前側の筋肉を緩めていき、右の股関節の調整。右のお尻の筋肉のエクササイズで骨盤を閉め、安定させていく。

股関節の可動域を広げ、リンパの流れを良くし、循環を高めていく。

【症状】

2週間前から後頭部から側頭部にかけての頭痛が出現。

長時間のPC作業により、肩こりが酷い時は頭痛の症状も強くなる。

お風呂に入ったり、温めると症状が軽減。

2週間以上変化がない為、不安になり来院。

【施術】

検査により不良姿勢による肩の筋肉の硬さにより、頭部への血液循環の低下と判断。

カウンセリングにより1日に摂取している水分量が少なく、カフェインを過剰に摂取していることが判明。

施術では肩、首の筋肉をほぐした後、姿勢を矯正していき頭部への循環を高めていく。

1日の水分摂取量の目安をお伝えし、水分補給を意識してもらう。

また、姿勢を維持できるように肩甲骨回りのエクササイズの指導も行う。