産後骨盤矯正コース

当院の骨盤矯正は優しい刺激で矯正していきますので、自然分娩の方も帝王切開の方も産後1か月以降から受けていただけます。(※一か月検診で異常がなければ)

帝王切開の方は傷の配慮もしながら調整していきますのでご安心下さい。

産後1か月以内は極力身体を休ませることに集中しましょう。

どうしても痛みが強い場合は産後1か月以内の方でもお気軽にご相談下さい。

帝王切開で出産された方も、出産の衝撃による骨盤のダメージは少ないですが、

自然分娩の方と同様、出産に向けて骨盤周りの靭帯は緩んでいき骨盤は開いていきますので、帝王切開の方も産後は骨盤が開いている状態です。

また、傷をかばっての生活になりますので、自然分娩の方よりも筋肉の回復に時間がかかり、骨盤が閉まりづらくなりますので、骨盤の矯正や産後のケアをおススメいたします。

以前お子様連れ歓迎の院で勤めていた経験がありますが、赤ちゃんが泣いてしまったり、機嫌が悪かったりすると、お母様もリラックスできなかったり、施術を中断することになってしまったりということがありました。

患者様にリラックスしていただき施術に集中していただける環境が、症状の改善への一番の近道だと思いますので、ご不便かと思いますが、お一人でのご来院をお願い致します。

骨盤の状態にもよりますが、1回20分～30分くらいです。

骨盤の状態が良い方は20分くらい、歪みが強かったり、筋肉の緊張が強い方は40分近くお時間を頂く場合がございます。

初診時に1回の矯正の目安の時間をお伝えいたします。通院時間やペースの参考になさって下さい。

また、初診時は問診や検査を行いますので、初診時のみ1時間かかりますのでご了承下さい。

骨盤の状態、症状にもよりますが、多くの方は10回くらいで骨盤が閉まってきて安定してきます。

当院での骨盤の矯正にプラス、ご自宅でできるエクササイズやトレーニングをお伝えします。

トレーニングやエクササイズを継続できる方は筋肉の回復が早まり、より少ない回数で骨盤が安定してきます。

施術前の問診や検査、施術後の状態を診させていただいたうえで、改めて患者様に合わせた通院のペースや回数をお伝えいたします。

産後のコルセットは基本的には必要ありません。

コルセットを付けてしまうと、コルセットに頼ってしまい、骨盤周りの筋力が回復せず骨盤が閉まりにくくなる場合がございます。

骨盤矯正にプラス簡単なエクササイズを行うことで、腹筋やお尻の筋肉が回復していき、その筋肉がコルセットの役割を果たし自然と骨盤は安定してきます。

歩けないくらい痛みが強い方のみコルセットの使用をおススメいたします。